Fileuri de hering condimentate congelate cu icre
Caracteristici
- Culoare:Roșu, galben, verde
- Gust:O combinație de icre de hering și capelin cu o culoare atractivă, proaspătă, dar nu pește, textură multistratificată, crocantă și dulce.
- Ingredient nutritiv:Heringul, bogat în fosfolipide, are un efect miraculos asupra sănătății cardiovasculare, scăzând treptat tensiunea arterială și încetinind rata aterosclerozei și are un efect benefic asupra dezvoltării creierului fătului în timpul sarcinii;în plus, conținutul bogat de calciu al heringului poate preveni osteoporoza.
Icrele de capelin, bogate în minerale, oligoelemente și proteine, au un efect benefic asupra sănătății pielii și îngrijirii pielii.De asemenea, are ca efect curatarea ficatului si eliminarea focului si luminarea ochilor, in special pentru ochii copiilor mici.
Reteta recomandata
Hering feliat cu icre de pește sushi
Pregătiți fileuri de hering condimentate proaspete, congelate cu icre.Pregătiți orez sushi, perdele sushi bambus, alge marine și alte unelte, cum ar fi cuțite, matrițe etc. Puneți fileurile de hering condimentate congelate cu icre pe orezul aplatizat și rulați și feliați-le cu sos pentru salată, ketchup, sos wasabi, etc. Sau amestecați fileurile de hering condimentate congelate cu icre în orez și puneți-le în formă pentru a vă face propria formă de sushi.
Hering feliat cu salată de icre de pește
Pregătiți ingrediente din fructe de mare, cum ar fi somon, creveți și legume crude, cum ar fi salată verde și frunze de shiso, care se potrivesc bine cu fileuri de hering condimentate congelate cu icre. la dietă.
