Fileuri de hering congelate, condimentate, cu icre
Caracteristici
- Culoare:Roșu, Galben, Verde
- Gust:O combinație de hering și icre de capelin cu o culoare atractivă, proaspătă, dar nu cu aromă de pește, textură multistratificată, crocantă și dulce.
- Ingredient nutrițional:Heringul, bogat în fosfolipide, are un efect miraculos asupra sănătății cardiovasculare, scăzând treptat tensiunea arterială și încetinind rata aterosclerozei și are un efect benefic asupra dezvoltării creierului fătului în timpul sarcinii; în plus, conținutul bogat de calciu al heringului poate preveni osteoporoza.
Icrele de capelin, bogate în minerale, oligoelemente și proteine, au un efect benefic asupra sănătății și îngrijirii pielii. De asemenea, au efect de curățare a ficatului, de eliminare a focului și de iluminare a ochilor, în special pentru ochii copiilor mici.
Rețetă recomandată
Sushi cu hering feliat și icre de pește
Pregătiți fileuri de hering congelate și condimentate cu icre. Pregătiți orezul de sushi, perdelele de bambus pentru sushi, algele marine și alte unelte, cum ar fi cuțite, forme etc. Așezați fileurile de hering congelate și condimentate cu icre pe orezul aplatizat și rulați-le și feliați-le cu dressing pentru salată, ketchup, sos wasabi etc. Sau amestecați fileurile de hering congelate și condimentate cu icre în orez și puneți-l în formă pentru a crea propria formă de sushi.
Salată de hering feliat cu icre de pește
Pregătiți ingrediente din fructe de mare, cum ar fi somon, creveți și legume crude, cum ar fi salată verde și frunze de shiso, care merg bine cu fileuri de hering congelate și condimentate cu icre. Adăugați ingredientele preparate în sos și amestecați pentru o masă delicioasă și săracă în calorii, perfectă pentru cei care țin dietă.
